Lorsqu’il s’agit d’être créatif dans une relation amoureuse, il est important de pouvoir trouver le bon équilibre. Vous ne voulez pas en faire trop ou trop peu. Cette tâche peut être difficile, mais elle peut aussi être très gratifiante. Voici quelques pistes pour vous aider à y parvenir.
La créativité romantique est un processus dyadique dans lequel les deux partenaires d’une relation cherchent des orientations nouvelles et significatives pour leur vie. Elle peut, entre autres, s’appuyer sur les neurosciences et la psychologie du bien-être, ainsi que sur la dynamique de l’expansion de soi.
Dans une relation amoureuse, l’étincelle créative est l’une des caractéristiques les plus importantes, car elle leur permet d’élargir leur vision originale. Maintenir cette étincelle en vie demande de l’énergie et des efforts. En favorisant un équilibre créatif dans une relation, les couples peuvent atteindre une plus grande productivité et une plus grande intensité émotionnelle. Cela permet également de partager des liens profonds.
Il existe de nombreuses façons d’entretenir l’étincelle créative, et les chercheurs ont constaté que la créativité a un impact positif sur une relation. Par exemple, une bonne qualité de vie est associée au fait d’être une personne créative, et plus vous êtes créatif, plus vous êtes susceptible d’être passionné par votre partenaire.
Les chercheurs ont examiné la relation entre la créativité et quelques autres facteurs. Ils ont mesuré l’échelle de personnalité créative, qui mesure les traits de personnalité liés à la créativité, ainsi que d’autres modèles de comportement. Les participants ont également été invités à résoudre quatre problèmes de pensée analytique. Ils ont ensuite été testés tous les trois mois pour mesurer leur créativité et leur état de santé général. Leurs résultats ont montré qu’une personne très créative était plus susceptible d’évaluer l’attrait physique de son partenaire qu’une personne moins créative. De même, elles avaient des niveaux plus élevés d’illusions positives sur leur partenaire.
Une étude récente menée par des chercheurs de l’université Northwestern (Illinois) et de l’université Goldsmiths de Londres suggère qu’un peu de créativité peut être très utile. En utilisant un effet de halo pour évaluer les bénéfices de la créativité sur une relation, ils ont constaté, entre autres, que les idées les plus créatives dans une relation sont celles qui favorisent la perspective distale.
Plus précisément, ils ont constaté que l’idée la plus intéressante issue d’une relation créative était la capacité à créer une nouvelle utilisation d’une ressource. Les couples créatifs peuvent s’éloigner de la routine quotidienne en planifiant une escapade d’un week-end ou en aidant bénévolement une organisation caritative locale. Une autre idée amusante consiste à loger chez quelqu’un qui partage vos intérêts.
Illusion du partenaire positif
Une illusion de partenaire positif est une vision trop optimiste d’un partenaire. Cela peut être un outil utile pour maintenir une relation. Elle peut donner au partenaire une bonne réputation et l’encourager à se montrer à la hauteur de ses attentes. En outre, elle peut accroître la confiance du partenaire dans la relation.
La conviction que la relation est stable et sûre, même en cas de difficultés, est une illusion puissante et positive. Si une relation n’a pas cette base solide, elle sera probablement décevante. Les relations présentant un degré élevé d’illusion positive ont également tendance à être plus stables, plus durables et plus satisfaisantes.
Cependant, des conséquences négatives associées à ce type d’illusion ont été documentées dans certaines études. Par exemple, on a constaté que les couples mariés sont plus susceptibles de donner une meilleure note à leur partenaire qu’à eux-mêmes. Une autre étude a révélé que les femmes étaient plus susceptibles d’avoir une illusion positive du partenaire que les hommes.
Les illusions positives sont très répandues dans les populations non cliniques. On pense également qu’elles présentent d’importants avantages sur le plan de l’évolution. Plus précisément, elles sont liées à la santé mentale et à la santé physique. Certains chercheurs pensent que les illusions positives sont nécessaires au maintien d’une relation.
S’exprimer de manière unique
Il existe de nombreuses façons créatives de s’exprimer. Par exemple, jouer de la musique est un excellent moyen de s’exprimer. Jouer d’instruments comme la guitare ou le clavier vous aidera à canaliser vos émotions et à écrire vos propres chansons. Et si vous avez la chance d’avoir un partenaire qui est aussi musicien que vous, vous pourrez peut-être même composer la prochaine grande ballade.
La création artistique est également un bon moyen de montrer ce que vous avez dans le ventre. L’art est un merveilleux moyen de montrer votre personnalité et peut avoir un impact positif sur votre santé et votre bien-être.